很多家长很苦恼：只要一说孩子，他就站着不说话，半天不吭声。

都不知道他怎么想的？想干嘛？怎么办？

所以今天，我和你分享一个心理学知识。

教你如何避免孩子沉默反抗。

双方在沟通时，如果一方态度强硬，激烈，而另一方感到压力或者不满时，就会启动自我保护机制，采取沉默不语来应对，有可能是妥协屈服，也有可能是在冷反抗。

这种现象就叫做缄默效应。

在孩子身上很常见，特别是被批评，或者做错事被问话，和父母意见不一致的时候，部分孩子就选择沉默不说话了。

孩子沉默会非常不利于亲子间沟通，不利于问题解决，也会造成亲子之间关系的紧绷，伤害非常大。

针对孩子的心理特征，

可以用【情商工具——亲子沟通三步曲】

给孩子提供一个自由宽容的沟通环境，

让孩子勇敢地说出自己的想法，实现良好的亲子沟通。

1、舒缓情绪，用平和语气和孩子沟通

首先第一步，家长先舒缓自己的情绪，用平和的语气来和孩子沟通，让自己有一个适合沟通的姿态，让孩子感到安全放松，他才会愿意沟通。

如果这个时候家长情绪非常激烈，那先选择不沟通。

不仅没效果，还会破坏关系

2、给孩子一个自我解释的机会

当家长平和下来之后，一定要给孩子一个解释，或者说清楚自己想法的机会。

记住，要用平和的方式询问孩子。让孩子感到安全和信任，真的相信你想了解他的想法，而不是要抓住证据，一会来算账。

你可以这么说：“来，和妈妈说说。妈妈想知道，你刚刚是怎么想的，你做这件事的原因是什么的。没关系，妈妈只是想知道你的想法。说完，我们再来看看怎么办？”

当孩子说完，家长切忌再次发火，不然孩子就觉得刚刚你的平和只是为了抓证据，下次更加不愿意说话了。

如果你很生气，重复第一步操作，平复情绪再来沟通。

3、观察孩子非语音信息，引导他说出来

家长要多观察留意孩子的非语言信息，比如表情，动作，包括身体柔软度等。

这些都在传递孩子目前的真实想法。

因为有些孩子并不那么容易开口，但是他会通过肢体语言来传递信息。

当你察觉孩子的肢体语言开始变化时，就可以引导他用语言表达了。

例如：妈妈知道你认识到错了，也愿意道歉了，那你自己去说，还是要我陪你去呢。或：你现在可以和妈妈说了吗？等你准备好了，过来和我说吧。

之后耐心等待。当孩子说出第一次，并且解决了问题之后，就建立了良好沟通的成功经验，下次，他更有可能愿意沟通。

当他发现沟通可以达到更好解决问题的目的时，自然就会放弃沉默了。

所以家长们，孩子的每一个行为，都是可以去引导和改变的。

关键就在于我们是否掌握更好的教育方法。