近年来，各种“青少年杀母的新闻报道”时不时会出现在我们面前，引发很多人关于孩子不知道“感恩”的讨论，而前段时间我微博消息中一个孩子说“父母不配拥有我这么优秀的孩子”，更是让很多人开始重视孩子们的“感恩教育”。

感恩教育其实在咱们中国文化中一直都存在，无论是“结草衔环”，还是“滴水之恩当涌泉相报”的典故，其实都是在强调“感恩”。

但是，如何在日常生活中培养孩子感恩的心态和思维方式，我们却比较少看到具体操作的建议，甚至还存在很多的误解。今天我们就来集中聊一下。

“感恩”也是一种能力，需要后天的养成

通俗来说，感恩就是能珍惜自己所拥有的，对世界和周围帮助自己的人都心存感激。我们要知道，“对他人心存感激”是一种思维方式，同时也是一种能力。这种能力不是与生俱来的，而是后来形成和发展的。

其实，感激之心的发展至少要具备几个方面的能力，比如站在他人角度思考的能力（心理学上称为“心灵理论”能力，theory of mind）。具备了这种能力，即使对方送给自己的礼物不是自己最喜欢的，孩子也会明白对方的礼物中包含着祝福，以及制作或者挑选时的用心。

要知道，心灵理论的发展是学龄前开始萌芽，但是会持续很久的过程，道德认知和价值判断等能力的发展也不是一朝一夕的事情。所以，感恩之心也不是突然就有的，并且，它的发展也是动态持续的。很多成年人都还在学习这一过程。

培养感恩之心的正确打开方式：良好的亲子关系

研究显示，拥有良好亲子关系的孩子，更有可能对他人心存感激。良好的亲子关系，意味着在养育过程中发生尽可能少的威胁惩罚、比较、控制、冷漠等，也就是说，想要通过上述手段来培养孩子的感恩之心很可能会适得其反。

有良好亲子关系的家庭，父母更有可能和孩子一起谈论不同社交情景，也更有可能引导孩子去多角度思考问题。所以，这些孩子在遇到问题的时候，更有可能从积极的角度去看待，也更加容易从他人的角度思考问题。

而研究显示，更频繁经历感恩之情的孩子，他们在困难和逆境中的韧性更强，生活满意度更高，更愿意和别人互动，也有更多的利他行为。

榜样的力量：日常生活中的言传身教

榜样的力量总是很强大的，而对于孩子来说，小时候最近的也是最有影响力的榜样无疑是父母。父母在日常生活中是更多感激，还是更多抱怨，是总是索取，还是更愿意给予，对孩子的影响非常大。

生活中遇到困境就一味抱怨配偶的父母，和在困境中也感谢配偶和身边人支持的父母，给孩子的榜样是不同的；

生活中的言行表现出对现有生活和家庭珍惜的父母，和总是拿孩子或者配偶和别人家比较的父母，给孩子的榜样也是不同的；

生活中因为送餐小哥晚到几分钟就破口大骂的父母，和告诉孩子“这个叔叔这么冷还给我们送餐真不容易”的父母，给孩子的榜样也是不同的……

同时，我们可以抓住日常生活的小场景，来引导孩子从感激的角度去思考问题。

比如，小包子过生日的时候，有小朋友送了他自己制作的卡片。卡片上是那个小朋友画的一幅画（钢铁侠），有几张蜘蛛侠的贴纸，还有小包子的英文名字。

小包子很喜欢，我看到卡片以后和他顺势这样聊了起来：

我：哇，A肯定是因为知道你喜欢钢铁侠和蜘蛛侠才做这样的卡片的！

小包子：是啊，他是我的好朋友，我也知道他喜欢什么！

我：原来你们是好朋友呢，他送你这个卡片肯定希望你开心呢！

小包子：嗯，A说他和他爸爸去商店给我挑的蜘蛛侠贴纸！

我：那你告诉他你很喜欢了吗？

小包子：我说了，我还抱了他！妈妈，等他过生日我也要给他做一张卡片，他喜欢Captain America，到时候你可以陪我去买几张captain America的贴纸吗？

......

　　我身边有一些信基督的朋友，每天晚饭之前都会祈祷和表示感谢。虽然我们不信教的朋友一般都不会有这个仪式，但是我觉得这是一个可以借鉴的地方。

我们常说跬步千里、汇流成海。所以拥有一颗感恩的心其实并不难，只要我们有心，随时都可以为孩子采撷生活中的点滴，和孩子共同走向一个更加包容宽和、博大辽远的天地。

是的，孩子的感恩能力有一个形成的过程，需要家长去引导。

那么家长知道正确的引导方法吗？最新国际情商十二项·父母课，教你如何引导还孩子获得感恩的能力。

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