比如，小孩早上总是赖床，妈妈可以让他/她睡过头，进而体验上幼儿园/小学迟到的后果。

比如，小孩不愿意吃早餐，妈妈可以提醒孩子，“过了早饭时间就没有早餐吃了，如果饿了，只能等到中午再吃”，如果小孩坚持不吃早饭，妈妈可以让孩子体验一下饥饿的感觉。

自然后果法的使用条件