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中广核特邀情商讲座在深举行

时间:2019-03-22 11:27:30作者:管理员 点击:

2019312日,天子学国际儿童情商教育受中广核党委邀请,为工程设计部开展《做情绪的主人》为主题的情商讲座。

会议室、大圆桌,大家拿着笔记本,严肃地走进课堂,原以为是报告类的讲座却以生动的情商游戏开场



以游戏为引子,老师开始带着大家回顾自己的情绪体验、觉察自己的情绪、学习表达自己的情绪。



整个课堂以体验式为主,大家在参与中发现了自己的情绪源头、了解到情绪失控的破坏性,学习合理表达和释放自己的情绪,不为情绪所控,而是真正做到成为情绪的主人。