近日，陕西发生了一件让人心痛的事儿：事发前一天，10岁女孩兰兰（化名）带糖果去学校和同学分享，被一个男同学告诉了老师。

学校有规定不让带糖果，因此老师在班里公开批评了兰兰，还让兰兰和几个分吃零食的同学罚站，并拍照发家长群。

当天放学路上，兰兰一直在哭，随后跳楼自杀身亡。

同学们反馈，兰兰一向都很听话，从来没有被老师这么严厉地批评过。兰兰妈妈说，女儿的性格是比较活泼的，但有时候很敏感，也不会表达自己的想法，可能就是这样她才一时想不开。

西乡县教体局表示，据其了解，此事中老师的教育方式符合相关规定，善后处置正在进行中。

一个10岁的女孩，仅因为老师的一次批评，就选择用这样的方式结束了自己的生命，实在令人震惊和惋惜。更值得大家引起重视的是——这并不是个例。

中国是儿童自杀第一大国。据《中国儿童自杀报告》调查数据显示，在中国，每年约有10万青少年死于自杀。平均每分钟就有2个人死于自杀，还有8个自杀未遂。

冰冷的数字背后，是无数个花朵般的生命和悲痛的家庭。“兰兰们”给我最大的感触就是，太多的孩子成为了温室里的花朵，稍微大一点的风吹雨打，就让花朵们折弯了腰甚至无法生存。

作为家长，我们无法帮孩子挡住每一场风雨，我们能做的是，教孩子自己学会抵御风雨。

1.帮助孩子正确认识挫折

每个孩子在成长过程中，难免会遇到一些挫折。作为家长，在孩子遇到挫折时，首先要教他正确对待，要让孩子知道：顺境能出人才，逆境也可以。

而且，在逆境中成长起来的孩子，将可能更具有竞争力，更能在社会上立足。挫折会让孩子承受一时的痛苦，另外也能在这个过程中磨练他的心智。

让孩子知道挫折的双重性，并鼓励孩子积极去面对，不要怕失败。家长可以把自己遇到的挫折和不如意都告诉孩子，这样可以让孩子对挫折有更深的认识，为孩子树立一个正确对待各种挫折的榜样。

比如，孩子们熟悉的孙悟空，天不怕地不怕，但是即使是他，在和唐僧去西天取经的路上，也哭过多次鼻子，还被唐僧驱逐过，但是也正是因为这些磨难和挫折，他变的更宽容、谦逊、诚实、坚持。由此可见，挫折能让人拥有更好的品质。

2.遭遇挫折，如何形成抗压能力

讲一个常见的孩子会碰到的学习问题：我侄子一二年级的时候，喜欢数学并且也学得很好，每次考试都名列前茅。三年级换了一名严厉的数学老师，某一次他粗心做错了一道简单的题目，被老师骂了一顿，第二天他就不愿意去上学，问起原因才知道他开始害怕上数学课，因为他怕再出错。

这个时候我们大人应该怎么做呢？

首先，不要火上浇油，别指责孩子，比如“就这点小事你就不去上学你真没出息”这种话千万别说。

其实孩子的压力不在于数学这门课程，而在于他对“下一次出错”产生了比较大的心理压力。大人正确的做法是帮助孩子缓解情绪，起码让孩子知道，没有人永远不出错，出一次错不代表你就不优秀。

孩子的冲动情绪及时平复下来后，可以相对积极地去面对，而且下次再遇到类似的挫折，他平复情绪的能力会加强。如此，抗压能力也在逐渐提升。

3.适当承受体力之苦，培养意志力

比如，坚持带孩子一起跑步或游泳，坚持进行一种体育锻炼，如果实在没时间，可以在和孩子外出时，多选择步行；

比如，让孩子坚持学一门很考验体力的才艺（舞蹈、武术等）……

在孩子12岁之前，让他受一点体力之苦太有必要。能坚持下来的孩子，往往更有意志力。别舍不得，如果在他小的时候你舍不得，孩子缺乏意志力，在他长大了遇到挫折时不敢应对，你一定会后悔！

 

当然，家长也不能偷懒，要多陪伴和鼓励孩子。我有个亲戚，她的孩子在3岁时诊断出有哮喘，每次哮喘发作时，孩子都会呼吸急促、脸色青紫、大汗淋漓，非常痛苦。

为了增强体质，孩子从5岁开始，就坚持早晨跑步，即使是大冷天也坚持，爸爸在前面领跑，妈妈在后面鼓励孩子。

功夫不负有心人，在全家的共同努力之下，孩子的病情越来越稳定，读中学之后，就基本没有再发作了。假如大人不陪着孩子一起跑，可能孩子很难坚持下来。

爸爸妈妈对生活的热爱、执着、不怕困难的态度、勇气、坚强的意志，不仅是孩子的榜样，也是孩子面对挫折时的精神支柱。

4.学会自己处理问题，家长别凡事包办

别小看孩子，别总认为“他还小长大了就好了”。我们的孩子很聪明伶俐，为什么不放手让孩子自己面对一些困难呢？

专家认为，3～6岁的孩子理应接受挫折教育，这是他成长过程中一个重要的学习经历。这就意味着父母需要放慢脚步，给孩子充足的时间，以便能让孩子自己从中探索和领悟到一些有用的东西。

有的父母因为对孩子的生活包办代替的太多，孩子很容易就能完成一项任务，往往在孩子还没有感觉到困难时，困难就已经被解决了。

孩子在父母的精心呵护下几乎没有独立面对挫折情境的机会，所以，当孩子第一次独立面对问题时，很容易产生畏惧感和退缩行为。

这时，如果父母仍然代替孩子去解决这个困难的话，那么孩子一直都不能逾越这个障碍。

如果父母坚持要求并鼓励孩子自己去克服他所面临的挫折的话，通过这样一个过程，孩子就能学会一些解决问题的方法，自信心也合得到增强，对挫折的排解力就会得到提高。

以后如果再遇到类似的挫折情境，孩子就不会再产生畏惧感和退缩行为，而是充满自信地去面对。

5.培养孩子的自信心

孩子的自信心主要来自两个方面，一方面是孩子自己的成功经验，另外一方面是大人对孩子的积极评价。让孩子自己处理问题的过程中，他的自信心可以得到增强。

父母在日常生活中多，发现孩子的闪光点，并及时鼓励孩子，也能让孩子的自信心得到增强。自信心增强以后，孩子的抗挫折能力也会变强。

 

当孩子面对困难时，是让他做适应不了风雨的温室里的花朵，还是面对风雨也能不惧的小草？我相信你的心中已经有了答案。

对孩子真正的爱，不是给他一个保护罩，而是拿掉保护罩，一起陪他面对成长的风雨！

情商教育——教给孩子独立生存智慧的教育，让孩子终生受益！

快来扫码学习吧！